SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

shock therapy bcaa

  • Low carb - ostatnie 2 tyg. cyklu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to lecimy z tematem: DIETA: Cel : utrzymanie formy + delikat podcinka waga: 90-91kg Przydział: węgle 3g (5 posiłki) W = 3x90 = 270 / 5 = posiłek 54g białko 2g ( 6 posiłków) B = 2x90 = 180 / 6 = posiłek 30g tłuszcze 1g ( 6 posiłków)T = 1x90 = 90 / 6 = posiłek 15g po obudzeniu bcaa 10g + hydroxycut 2tabsy 15 minut pozniej storm DZIEŃ [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2011-08-11 09:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeszcze mam takie pytanie niedługo bedę kupował suple: storm,zma i zastanawiam się czy lepiej kupić bcaa 500g czy shock therapy 400g ? cel masa mięśniowa,dieta jest ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 22:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok więc jestem po szkole. W szkole zjadłem 100 g kaszy, ok 150 g kurczaka i papryke, a do tego 50 g nasion. Następnie łyknąłem 200 mg witaminy C, 1 kaps Omega-3, Witaminy i minerały i 8 g Lecytyny. Ze zjedzieniem posiłku to była masakra :/ Czekałem z przerwami, aby znaleźć dobre miejsce do zjedzenia niestety dłużej nie mogłem czekać i pech, że [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 16:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem w środę, sprawdzę to g**** na plecach. a potem wracam do bsn, póki jeszcze mam jak zjem - leży puszka Treca nitro pack i jakaś shock therapy z promocji ubiegłorocznej, ale chyba sprzedam i zakupie zwykłe aakg/bcaa aaa, jeszcze z 1 miarka ester stacka, zbrylonego na kamie i syfiastego w smaku,a le działanie super tez zjem zdr

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 22:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec tak, cytonox spoko, dosc mocno mnie pobudza, choc nie tak jak stara pucha shock therapy, anticatabolix mam smak jablko i w polaczeniu z carbo cytrynowym po treningu mam smaczny napuj co do cytonoxa jak slabo go czujesz, zwieksz dawke, wez 2 miarki i zobacz co bedzie wtedy. ogolnie z zestawu jestem zadowolny, bialko, bcaa i carbo to standart [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 12:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na Siłe i masę, +boks

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Mutant Mass (PVL) witaminy - vita-min sport Olimp'u chela mzb - olimp Horse power bcaa - jak kapsy to olimpu MC, jak proch to trec'a." A co powiecie jak by do tego dorzucić jeszcze Shocka(UNIVERSAL Shock Therapy lub MYOGENIX Hyper Shock)? A może jeszcze HMB?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2008-03-23 20:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na Siłe i masę, +boks

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mutant Mass (PVL) witaminy - vita-min sport Olimp'u chela mzb - olimp Horse power bcaa - kapsy olimpu MC UNIVERSAL Shock Therapy Jak to brać by był najlepszy efekt? Chodzi mi najbardziej o Horse Power i Shock, bo z resztą powinienem dać sobie rade.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2008-03-23 20:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wioslarza do oceny i poprawki

    Post
    Dietetyka sportowa

    Zapotrzebowanie dzienne: Kalorie:ok.5500 Kcal Białko :4-5g na kg/mc Wegle :8-9g na kg/mc Tłuszcz: 1-1,5g na kg/mc W sportach sylwetkowych takie ilości białka na kilogram masy ciała to naprawdę dużo, nikt takich ilości nie trzyma zbyt długo. Obecna ilość w Twojej diecie to ok. 3,7g białka. Ilość składników odżywczych w wioślarstwie powinna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2011-03-05 13:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jw. 4 posiłek jw. 5 posiłek rybka wędzona/puszka tuny/miarka białka syntraxa przed snem BCAA jeszcze po treningu banan + miarka syntraxa Nie wiem czy to ma jakieś znaczenie ale jeszcze popijam shock therapy + storma... kończe oba clena 9-10 tabsów dziennie 0,02 dzięki z góry za pomoc Zmieniony przez - sqrwielban w dniu 2010-03-04 15:58:20

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 15:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masscara czy Horse Power?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mała pomyłka w moim wcześniejszym poście. Zapomniałem o Shock+Storm. Wygląda to tak: Vitamin-Multiple Sport 60kp Chela M Z B 60kp BCAA 750 Strong 240tab Horse Power 1kg Mutant Mass 6,8kg Shock Therapy 1008gr. Storm 821gr.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2008-03-25 20:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przez ten rok to tak kwiecien xpe+ mono wakacje ostra wycinka, bcaa, thermo speed extreme, glutamina itd.. wrzesien shock therapy + gaspari size on + aminy i inne dodatki + animal pak listopad 100metanu axio Zmieniony przez - Kaspa w dniu 2009-01-10 12:51:12

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 12:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Crea Shot 2.0

    Post
    ActivLab

    jak dla mnie bardzo dobry stak przedtreningowy choc porownanie mam tylko do starego shock therapy(porcja 10,5g) i powiem ze cs2 duzo lepiej czulem, po pracy,nawet mocno niewyspany gdy normalnie odpuscilbym trening po cs2 mialem duzo energi ,duza wtrzymalosc przez caly trening(beta ala),gdy zrobilem serie juz po minucie moglem robic nastepna, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-27 13:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co sądzicie o odżywkach takich jak UNIVERSAL SHOCK THERAPY ??? Warto to kupić czy lepiej pieniądze przeznaczyć np. na białko czy BCAA ???

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 19:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock storm czy inne poączenie będzie ok np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html ba np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html BA masz jeszcze z primaforce, xxl, mr big, jak kapsy to activlab czy trec co do bcaa to niekonieczne na masie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2013-12-13 21:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock storm czy inne poączenie będzie ok np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html ba np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html BA masz jeszcze z primaforce, xxl, mr big, jak kapsy to activlab czy trec co do bcaa to niekonieczne na masie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2013-12-13 21:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dnia treningowego - 1 zmiana: 5:40 Pobudka 5:45 Gaspari Mitotropin: na czczo 1 tabletka 6:00 Musli z mlekiem 6:20 wychodzę do pracy 10:00 2 kanapki ( chleb razowy + pies z kurczaka + pomidor + sałata) 13:00 2 kanapki ( chleb razowy + pies z kurczaka + pomidor + sałata) 14:00 Gaspari Mitotropin: jedna tabletka 15:20 powrót z pracy 15:30 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2010-07-28 17:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Niedawno pytałem się tutaj o dawkowanie następującego składu: BCAA extra, insulinox, shock therapy, mono. Chciałem się was jeszcze zapytać czy jest sens dorzucenia do tego składu Thermo Speed Extreme Mega Caps? Chciałem przetestować działa nie tego spalacza zanim kupię coś na poważny cykl co chodzi o spalacz. I nie wiem czy dołączyć go [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-24 13:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co warto jeszcze dokupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Minęło trochę czasu i potrzebuje waszej pomocy ponownie. Na wyżej wymienionym (pierwszy post) cyklu obwody i siła znacząco na plus. Mam trochę nowych produktów, więc moja prośba o podsunięcie propozycji dawkowania lub ew. odstawienia. Kreatynę biorę teraz około treningowo. Dieta oczywiście jest ok. 3000kcal B-180/W-380/T-70 (rozbieżności w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2014-01-12 13:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta MASOWA z odżywkami do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nadczo: 10g - Universal STORM 250ml - Wody niegazowanej ok ale bez takich szczegółów każdy wie że bez wody raczej storm'a nie wypijesz I sniadanie 100g - Banan 2 Jaja kurze całe 250ml - Mleko zaw. 3,2% tłuszczu 100g - Musli z rodzynkami i orzechami 20g - Słonecznik 10(łyżka) - Miód pszczeli B:48 T:46 W:110 kcal:1019 musli zamień na płatki owsiane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2009-07-06 15:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A skromnie na razie Nic poza suplami jeszcze nie wcinałem i nie mam zamiaru na razie, ale nie mówie hop... Aktualnie: aero2 z bx - rano i po treningu shock therapy - po min własnie mam nerwy zauważyłem, nawet godz po treningu jestem pobudzony i podrażniony.. wit i min olimp - standard bcaa - przed po treningu prolongatum na noc lub czasem zrobie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 02:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)